Рейтинг
0.00

Здоровье

6 читателей, 836 топиков

КАК ПОБЕДИТЬ ЖАРУ

Здоровье
К зною можно адаптироваться, но лучше доверить это кондиционеру
Чрезмерная жара захлестнула Европу и приобрела в странах Средиземноморья угрожающие размеры: в Испании, например, от высоких температур скончалось почти два десятка человек. Медики бьют тревогу, социологи анализируют последствия климатических аномалий для экономики и общества, ученые ищут способы облегчения повседневной жизни в условиях испепеляющего зноя. Издание El Pais, в свою очередь, задумалось, как обобщить эти знания и научиться жить в мире глобального потепления.
Считается, что аномальная жара 2003 года обошлась Европе примерно в 70 тыс. жизней. Масштабы воздействия зависят от множества факторов среды (городские островки жары, плотность зеленых пространств, кондиционирование…), социума и поведения. В данном случае речь не идет о кратковременном всплеске смертности: если бы от жары пострадали только самые уязвимые или страдающие от патологий слои населения, то подъем смертности в этот период сопровождался бы ее спадом по его окончанию. Тем не менее, в последовавшие за жарой месяцы ничего подобного не наблюдалось. Таким образом, речь идет о реальном снижении продолжительности жизни.
Жара затрагивает не только тех людей, которые отличаются слабым здоровьем и уже находятся в больнице. Три четверти случаев смерти в 2003 году произошли на дому, а не в больнице, вероятно потому, что за состоянием и гидратацией пациентов уже внимательно наблюдали медики. Влияние метеорологических условий не ограничивается периодами жары, а наблюдается и во время сезонных колебаний. Если отталкиваться от временных рядов, можно констатировать U-образную связь между температурой и смертностью: число смертей растет при положительных и отрицательных температурных пиках.
Читать дальше →

WELLIS WHIRLPOOL - ТЕПЕРЬ В МАРБЕЛЬЕ

Здоровье
Пожелайте — и утром Wellis у вас дома
Наша все более напряженная жизнь буквально кричит о необходимости маленьких оазисов мира и отдыха, куда можно сбежать от ежедневной суеты и несколько драгоценных моментов посвятить себе и своему здоровью.
Наша все более напряженная жизнь буквально кричит о необходимости маленьких оазисов мира и отдыха, куда можно сбежать от ежедневной суеты и несколько драгоценных моментов посвятить себе и своему здоровью.
Гидромассажная ванна Wellis – именно такое место релаксации, приглашающее отдохнуть от стресса дня, погрузив тело и душу в теплую жемчужную воду. Главными лечебными и оздоравливающими факторами при приеме гидромассажных ванн являются механическое и температурное воздействие. При этом мышцы обязательно нужно максимально расслабить. Все, что для этого нужно, — принять удобное положение и отвлечься от проблем и мыслей. Водолечение — настоящее благословение для людей с нарушениями сна, с хроническими суставными проблемами и заболеваниями нервной системы, такими как ревматизм, артрит, остеопороз, рассеянный склероз (MS)… Гидромассаж оказывает укрепляющее воздействие на стенки сосудов, помогает им восстанавливать свою эластичность, улучшает венозную циркуляцию крови и, благодаря этому, активизирует работу сердца. Наряду с улучшением венозного кровотока гидромассаж активирует работу лимфатической системы, улучшает работу щитовидной железы и надпочечников, стимулирует обмен веществ, укрепляет мышечную систему, и все это снимает стресс. Укороченные мышцы сгибателей ног расслабляются, а мучительная боль в спине успокаивается, стимулируя высвобождение эндорфинов, тем самым обеспечивая естественное облегчение боли и позволяя вам поддерживать спину и позвоночник.
Читать дальше →

ЕСТЬ «НА НОЧЬ» СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНО

Здоровье
Ученые из Барселоны выяснили, что вечерние перекусы провоцируют рак
Эксперты из Глобального института здоровья в Барселоне (Испания) пришли к выводу, что длительный интервал между последним приемом пищи и сном снижает риск развития рака молочной и предстательной желез. Медики считают, что онкологические недуги связаны с активностью гормонов, от колебания которых зависят суточные ритмы организма. Поздние перекусы приводят к их сбоям, что впоследствии провоцирует рак. Статья исследователей опубликована в International Journal of Cancer.
Команда ученых Барселонского Института глобального здравоохранения установила, что у людей, которые регулярно ужинали после 21:00 или менее чем за два часа до сна, на 25% повышался риск развития рака груди и предстательной железы. По мнению исследователей, привычка поздно перекусывать может нарушать внутренние биологические часы организма. Испанские специалисты отмечают, что анализ связи между риском развития онкологических заболеваний и временем приёма пищи и ночного отдыха проводится впервые. Предыдущие работы в основном фокусировались на том, как на развитие рака может повлиять рацион питания.
Читать дальше →

ГИГАНТСКИЕ ПОМИДОРЫ HUEVO DE TORO

Здоровье
Этим летом в Коине (провинция Малага) прошла выставка одних из самых востребованных сортов томатов Huevos de Toro в высокой кухне.
Испания — крупный производитель томатов для всей Европы. И в то же время успешно сохраняет традиционные, порой старинные, сорта с несравненным вкусом и ароматом. Плоды внушительных размеров. Плодоножки порой гнутся и ломаются под тяжестью наливных красавцев. Использовать плоды лучше всего в свежем виде и для переработки. Сахаристая мякоть и сладковатый сок и в самом деле равняют его с фруктом. Семян очень мало. Резать в салат — одно удовольствие. В эти дни многие повара приезжают в Коин в поисках этого помидора для гурманов.

В МАЛАГЕ В ДЕТСКОЙ КОЛЯСКЕ ОБНАРУЖИЛИ ЗМЕЮ

Здоровье
В Малаге ящеричная змея заползла в детскую коляску, сообщает Noticia.ru. Извлечь ядовитую змею длиной 1,20 м помогли агенты Группы защиты природы и местной полиции.
Инцидент произошёл в доме на улице Феллини. Хозяин дома поливал цветы на улице, когда заметил змею, направлявшуюся внутрь жилища, где находилась его жена и трое детей. Мужчина обратился в службу по чрезвычайным ситуациям, и на место прибыла полиция. Пресмыкающееся обнаружили не сразу. После более детальных поисков змею нашли плотно обвившей крепления под сидением коляски.
Агенты использовали специальные инструменты, чтобы достать животное из его укрытия. Им пришлось действовать очень аккуратно, чтобы не причинить ему вреда. Змея вела себя агрессивно и несколько раз попыталась впиться зубами в руку одного из агентов, на котором были специальные перчатки, защитившие его от укуса.
Полиция доставила змею в муниципальный центр зоосанитарного контроля, откуда её перенаправили в центр восстановления вымирающих видов для последующего возвращения в естественную среду.

ОПРЕДЕЛЕН ЛУЧШИЙ АЛКОГОЛЬНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ЖЕНЩИН

Здоровье
Испанские ученые из Мадридского политехнического университета в ходе эксперимента установили, что выпитый бокал вина в день положительно влияет на деятельность всего организма человека, а употребление белого вина позволяет женщинам чувствовать себя гораздо счастливее. Кроме этого, опыт показал, что женщины в роли дегустаторов вина превосходят мужчин и лучше разбираются во вкусе напитка.
Эксперты провели исследование с участием более 200 женщин, которым предлагали дегустировать образцы нескольких видов вина. После этого ученые наблюдали за эмоциональным состоянием представительниц прекрасного пола. Выяснилось, что потребление белого вина позволяет женщинам чувствовать гораздо более выраженные счастливые эмоции. У женщин поднималось настроение, они чувствовали радость и прилив сил. Совершенно противоположный эффект вызвала дегустация красного вина: после его применения наблюдалось ощущение вины и агрессивность, – рассказали авторы эксперимента.

МЛАДЕНЦЫ В УТРОБЕ ПРЕДПОЧИТАЮТ БЕТХОВЕНА И МОЦАРТА

Здоровье
Испанские ученые из Института Маркеса выяснили, какую музыку предпочитает плод в утробе матери на 18-38 неделях беременности. 
Ученые проследили реакцию более 300 зародышей на 15 различных композиций в нескольких разных стилях. Лучше всего они реагировали на классическую музыку: Моцарта, Баха и Бетховена, хуже всего – на Адель, Шакиру и Bee Gees, а также на этническую музыку.
Авторы работы отмечают, что движения зародышей редко можно заметить на таком сроке беременности без дополнительных стимулов. По их словам, исследование доказывает, что благодаря музыке происходит неврологическая стимуляция, которая активизирует зоны мозга плода, связанные с языком и коммуникацией.
«Первый язык был скорее музыкальным, а не вербальным, и до сих пор таким остается, мы все еще неосознанно стараемся говорить более высоким голосом, потому что знаем: новорожденные так лучше воспринимают информацию и понимают, что мы хотим общаться с ними», – отмечает доктор Маирса Лопес-Тейхон, директор Института Маркеса.
Согласно данным на сайте Института Маркеса, ученые продолжают выяснять, как зародыши реагируют на различные ритмы и мелодии и почему.

ИСПАНИЯ – ЛИДЕР ЕС ПО ПЛОЩАДИ ОРГАНИЧЕСКОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ

Здоровье
В Испании площадь органического земледелия выше, чем в других странах ЕС. По данным ассоциации Ecovalia, в мире Испания отстает только от Австралии, Аргентины, США и Китая.
При этом 80% выращенных в Испании экологических продуктов отправляются на экспорт. Испанские производители планируют к 2030 году продавать больше экологических продуктов на внутреннем рынке, чтобы они составляли до 20% рациона испанцев (а пока что их всего 2%).
При органическом земледелии растения не обрабатываются вредными химикатами, а количество удобрений значительно ниже, чем обычно.

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАЩИТИТЬ СВОЕ СЕРДЦЕ

Здоровье
Ученые считают, что люди неправильно измеряют давление
Испанские и британские исследователи пришли к выводу, что традиционный способ измерения давления не является правильным. По мнению специалистов, если вместо разового измерения ориентироваться на информацию о колебаниях давления в течение суток, можно спасти сотни жизней. Результаты совместного исследования ученые опубликовали в журнале New England Journal of Medicine.
В этой работе говорится о том, что одна из наиболее частых причин инфарктов, инсультов и других серьезных заболеваний – гипертония. Однако ее трудно диагностировать на ранних стадиях, в том числе посредством однократного измерения давления в кабинете врача.
«Скрытность» гипертонии обу­словлена множеством факторов, включая состояние нервной системы человека в конкретный период времени. Поэтому очень часто бывает, что в клинике у пациента давление в норме, а когда он ее покидает – резко возрастает. Или наоборот.
Испанские и британские ученые сравнили одноразовый (традиционный) и новый метод измерения давления – суточный мониторинг артериального давления (СМАД). В последнем случае применяется компактное устройство, которое в течение суток каждые 20-30 минут регистрирует показатели давления. Иными словами, СМАД позволяет видеть картину в ее динамике, а не однократно в «застывший» момент времени.
Читать дальше →

В ИСПАНИИ ЛЕГАЛИЗУЮТ ЭВТАНАЗИЮ?

Здоровье
Нижняя палата испанского парламента проголосовала на этой неделе за рассмотрение законопроекта о легализации эвтаназии, сообщает Noticia.ru.
Законопроект такого рода впервые преодолел этот этап в парламенте. Голосование завершилось с результатом 173 «за», 135 «против» и 32 «воздержались». Поддержали документ преимущественно «левые», представители правящей Народной партии голосовали против.
Законопроект был подготовлен каталонскими парламентариями. Он предполагает изменения к статье 143 испанского уголовного кодекса, которая в настоящее время содержит прямой запрет на оказание помощи в осуществлении самоубийства другого человека, который страдает «серьёзным заболеванием в терминальной стадии или заболеванием, которое на постоянной основе сопровождается труднопереносимыми состояниями». Законопроект предлагает легализовать помощь в достижении «спокойной и безболезненной смерти» по просьбе больного, выраженной «в явной и добровольной форме».
В настоящее время единственной альтернативой эвтаназии для терминальных больных в Испании является отказ от лечения. При этом прошлогодний опрос компании Metroscopia показал, что 84% испанцев поддерживают применение эвтаназии.